律动鼓点舞软件 v2.2.0
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生命在于运动,跳舞绝对是值得尝试的锻炼方式。律动鼓点舞就是一款超实用的运动健身软件,这里有最新、最全面的舞蹈教程,零基础也能轻松学舞,快来一起加入锻炼吧!软件提供高清无水印视频,搭配清晰的音乐,在家随时就能开练,既能帮你燃烧多余脂肪,还能塑造优美身材;此外,软件功能丰富多样,不仅能辅助锻炼,还能记录各类运动数据,使用体验相当不错,感兴趣的朋友赶紧来试试吧!
软件特色
1、坚持在线打卡运动,你能真切感受到脂肪在燃烧;
2、燃脂塑形运动为用户量身定制,零基础也能随着专属课程跳起来。
3、专为目标设定计划,不需要任何器材,用户们可以在家里一起练习。
4、自定义符合自己的锻炼方式,强度等级都可以自由的选择。
律动鼓点舞功能
【28天专属定制方案】
为您量身打造燃脂塑形运动操,零基础也能跟着专属课程跳起来,帮你养成日常锻炼的习惯。
【宅家锻炼计划】
无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康,总有一个计划适合你,无需任何器械,在家也能跟着一起练。
【投屏】
快速畅享大屏体验,和家人一起跳。
【喝水记录】
喝水可以促进新陈代谢,让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标,科学计算你的每日目标饮水量,坚持记录,陪你养成喝水的好习惯。
【数据记录】
瘦了多少?离减重目标还有多远?你的体重状况一目了然,BMI体质指数清晰可见;云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量,永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。
【锻炼分享】
分享你的每一次锻炼,你流下每一滴努力的汗水,都让朋友一起来见证。
软件亮点
1、各个运动健身的视频,会提醒您要怎么运动可以抓住运动的核心力量;
2、健身锻炼的参考和教学管理,帮助您有计划的进行运动和塑形哦;
3、男生的力量训练,女生的身材管理等等,都是可以在这里得到系统的课程;
更新日志
v2.2.0版本
你的每一次运动,都是对抗岁月的子弹。
本次更新:
优化了一些小细节,使用起来流畅~
-【功能】
1. “适合你的课程”为你提供个性化的课程推荐,让你不再选择困难。
2. “食谱”定制推荐更加直接,一键获取你的一日三餐,轻松搜索记录今日饮食。
3. “运动小知识”解答你关于减脂、饮食、运动的各种疑问,让你的运动更加安全高效。
4. 界面全面升级,运动体验大幅提升!
-【课程】
1. 「体态矫正」系列课程新鲜出炉!挺拔身姿、笔直双腿、回正骨盆、改善假胯宽,修炼好体态比颜值更重要。
2. 特别为女性打造了「经期瑜伽」系列课程,助力缓解经期带来的不适感,调节体内激素平衡,让你在经期也能轻松舒适地度过~
详细信息
- 文件大小:55.81MB
- 当前版本:v2.2.0
软件截图
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